2020-01-27から1日間の記事一覧

そうだ、断食をしよう

こんにちは、リトです。早いもので2020年ももう一月が過ぎようとしていますが、毎年この時期になると年末の忘年会やら今年の新年会やらで結構食が乱れるんですよね。なんか身体が重いんですよね。そこで今日は断食で身体の大掃除をしようと思った訳です。と…